Skönhet & mode

15 bästa juice för viktminskning

Viktminskning är ett stort problem för alla överviktiga människor och även de som är terminalt sjuk på grund av biverkningar av fetma eller andra sjukdomar. Eftersom de har fysiska begränsningar och inte kan träna, kan de välja att gå på en all saftdiet som är enkel, är full av näring och viktigast bidrar till att enkelt slita av sig. Juice är flytande extrakt av ätbara produkter som frukt, grönsaker och örter. Blandning av dessa frukter och grönsaksjuicer är kända för att hjälpa till i viktminskning. Jag vill uppmärksamma mina läsare på några av dessa effektiva juicer som kan hjälpa till med att kasta överflödiga kilo.

Friska juice för viktminskning är ett av de mer roliga sätten att gå ner i vikt och under hela försöket att gå ner i vikt kan du börja förvänta dig vissa känslor av trötthet och trötthet som kommer från ett lågt carbintag under tiden. Vad dessa juice av olika natur gör är att hjälpa dig att komma över denna känsla av trötthet och ge din kropp den lugn och ro som du önskar när du försöker gå ner i vikt under den tid som krävs. Juice diet för viktminskning kan sträcka sig från fruktjuicer av olika natur till grönsaksjuicer av olika natur också. Du kan mixa och matcha och experimentera för att hitta den smak som passar din smak om du vill ha kul när du försöker förlora en viss mängd, så välj det bra idag för en bättre framtid för dig själv.

Att gå ner i vikt är en lätt fråga om du vet vad du gör och om du vill njuta av några läckra juicer också nu är det här vägen att gå.

Kraftfulla juice för viktminskning:

Nedan har vi gett de naturliga och utmärkta juicer för viktminskning som blandas av både frukter och grönsaker. Du kan börja din saftdiet för viktminskning med följande olika typer av blandade juicer.

1. Smalare Shot Juice:

Juice av rödbetor, morot, apelsin, selleri, spenat kan blandas i lika stora proportioner. Tillsätt en citron och citronens saft med en tum ingefära för att göra en potent blandning för att kasta extra bagage. Denna blandning säkerställer eliminering av toxinerna, vilket leder till en korrekt matsmältning, vilket ökar immuniteten och därigenom systematiskt förlorar vikt. Detta är en av de bästa juice för viktminskning naturligt och har inga biverkningar.

Se mer: Friska grönsaksjuicer för viktminskning

2. Ananas grön:

Denna ovanliga blandning av juice är utmärkt för snabb viktminskning och avgiftning av systemet samtidigt. Den kan beredas genom att peeling av en kiwi, lägg den till lika delar av broccoli och gurka (ospeglad) med dubbelt så mycket ananas. Blanda den i en mixer och konsumera den omedelbart.

3. Lemonade Funk:

En annan utmärkt juice för viktminskning kan extraheras från en kombination av äpplen, citron, gul paprika och en ingefära. Dessa frukter och grönsaker kan sugas ihop och utgången måste tas omedelbart för bästa resultat. Människor som har en bitter och stark smak kan verkligen ta till att dricka denna saft.

Se mer: Fördelar med att dricka varmt vatten

4. Tomat med jordgubbar:

Kombinera tomatjuice med jordgubbssaft i förhållandet 2: 1 tillsammans med saften av några fångar basilika blad. Kombinationen av denna saft är en fantastisk viktminskningsprodukt som ger magen, känslan av fullhet och blir av med begär. Det är extremt näringsrikt och kan förekomma när hungersnöd slår.

5. Selleri Juice:

Detta är en grönsak som har låga kalorier. Det är mycket näringsrikt och är därför idealisk juice för viktminskning. Det ger inte bara omedelbar energi utan förhindrar också uttorkning av kroppen. Eftersom fiberen är utpressad helt gör den ju lätt att smälta och kan konsumeras många gånger om dagen.

6. Päron med ingefära:

Pearsjuice i kombination med saften av minst en tum lång stycke ingefära är en annan utmärkt juice för att gå ner i vikt gradvis. Det kan blandas med mycket is i en mixer för att lägga zing till saften. Full av antioxidanter Denna saft ska provas när den är i säsong.

7. kryddig apelsin med ananas:

En ovanlig kombination av fruktjuice med chilijuice, detta tjänar syftet att gå ner i vikt genom att öka ämnesomsättningen. Ananas i denna sammansättning hjälper till att eliminera slem som är känt för att locka upp fettvävnaderna. Lika proportioner av både apelsin och ananas med en halv bit chili kan blandas i juicer efter att ha blivit både orange och chili. Det är bäst när ett par isbitar och två droppar limejuice läggs till denna blandning av juice. Detta är en av de perfekta juicer för viktminskning som också har god smak.

8. Apple och Berry Mix:

Juice av 3 äpplen i kombination med 5 uns färsk tranbärsjuice och 2 uns blåbärsaft (färskt) gör en utmärkt samlingsjuice för snabb viktminskning. De är extremt näringsrika eftersom de innehåller viktiga vitaminer och mineraler och förhindrar att kroppen blir svag i processen att gå ner i vikt.

9. Vanligt äppeljuice:

Enkel äppeljuice är en mycket känd bästa juice för viktminskning, eftersom äppeljuice är rik på många vitaminer och mineraler men saknar alla typer av fetter och kolhydrater som faktiskt är dåliga för kroppen. En äppeljuice på morgonen ger dig inte bara den energi du behöver utan hjälper dig också att förlora på fettet medan du njuter av en näringsrik, hälsosam dryck som är värt att vänta. Detta är en av de extraordinära fruktjuicerna för viktminskning.

10. Druvor:

Druvor är också ett bra komplement till din viktminskning juicer regimen och har också en mycket viktig egenskap när du använder druvor som ett sätt att juice. Druvor är lätta att hitta och enkla att köpa, vilket gör det väldigt lätt för dig att inkludera detta stora saftrecept i din diet dagligen för att njuta av en hälsosam och överviktig fri livsstil.

11. Grapefrukt:

Grapefrukt är en rik källa till C-vitamin och kalium som är mycket viktigt när man försöker gå ner i vikt. Grapefrukt är en mycket lätt frukt att hitta och är en enkel juice att göra och smakar bra också. Grapefrukt hjälper också till att minska artritvärk också och hjälper också till att hantera andra problem som kan uppstå på grund av fetma vilket gör det till en av de bästa fruktjuicerna för viktminskning.

12. Körsbär:

Många tycker att det är nödvändigt att hålla sig borta från körsbär när man försöker gå ner i vikt eftersom det är sött men sanningen är att körsbär men söta är mycket viktiga för att hjälpa dig att gå ner i vikt. Så länge du håller dig till alla naturliga smakkörsbär. Du kan njuta av en god juice utan några tillsatta fetter som är dåliga för dig, vilket gör det till en av de bästa juicerna för viktminskning.

13. Gurka:

Det här är en väldigt uppfriskande drink som du kan njuta av när du känner dig famished från att äta lågt carb mat och är lätt att göra så försök och införliva det i din dagliga livsstil. Ingen tvekan jag försökte detta, det gav positiva resultat enligt viktminskning.

14. Rötsåsjuice:

Rötsjuice förstärker inte bara blodet, men när det tas hel och försöker gå ner i vikt ger det kroppen en massa nödvändiga näringsämnen utan tillsats av fetter. Rödbetor är en av de mest effektiva grönsaksjuicerna för viktminskning.

15. Morötter:

Morötter är en rik källa till vitamin A som är en bra näringsmässig källa när du försöker gå ner i vikt. De flesta av näringsexperterna säger att det är en av de finaste juicerna för viktminskning.