Skönhet & mode

9 Hem Remedies för fot tendonit

Pin
Send
Share
Send


Har du någonsin haft en skarp smärta av smärta som sköt genom din kropp som en elektrisk ström eller drabbats av svår fot- eller fotledssmärta? Vår kropp är fylld av vävnader, nerver och senor inblandade bland varandra. Ofta har man sett att det finns tjocka vävnadsblandningar som bildar en sena. Denna starka sena utgör bron mellan muskler och ben som håller dem ihop. När denna sena går igenom inflammation är det medicinska tillståndet känt som senitit, där senorna på insidan sväller upp och orsakar smärta.

Detta beror främst på grund av plötslig vårdslös rörelse eller på grund av repeterande överanvändning av foten sen. Följaktligen är patientens huvudgenrer atleter, militär eller polispraktikant, där på grund av svårigheter och kanske felaktig fotning av en fotledning kan leda till senitit. I stället för att hobbla till doc varje gång, låt oss se några hemmetoder som kan bota senorit.

Bästa hemmet Remedies för fot tendonit:

Se mer: Hem rättsmedel för gula tänder

Kylklamp:

Is är alltid ett bra botemedel mot inflammation och är därmed förstahandsvalet för behandling av tendonit. Vik isen i en mjuk trasa och håll den mot det drabbade området. Tillsammans med mindre smärta kommer det också att bidra till att minska svullnaden.

Sparris:

Att integrera sparris i din dagliga diet kan hjälpa dig från svullnad. Asparagus rensar kroppen av alla extra vätskor och förhindrar därmed svullnad. Samtidigt kan fräsch yoghurt åtföljas tillsammans med asparges för bättre effekter.

Färska Kålblad:

Kålblad är antiinflammation. Efter en bra blötläggning, linda kålbladet runt de drabbade områdena och tät den med en trasa för natten. Fortsätt med denna process och varje morgon kommer du vakna lite mer läkt.

Se mer: Hem rättsmedel för öronvärk

Mjöl:

Två matskedar mjöl när de blandas med vitt vin till en bra konsistens kan vara en bra senitärtillämpare. Detta tillsammans med att minska smärtan accelererar också läkningsprocessen. Applicera bara och vänta lite tid innan du tar bort det med lukt varmt vatten. Medan du är på det, se till att du inte konsumerar något mjöl vilket kan minska effekten.

Epsom Salt:

Epsom salt innehåller magnesiumsulfat som återställer det förlorade magnesiumet i din fot och minskar svullnad och smärta. Blanda två bordsskedar med Epsom-salt med en hink med vatten och dra in foten eller fötterna där inne.

Broccoli Klistra in:

Blanda broccoli och vatten eller slipa den ihop tills en pasta konsistens bildas. När pastan används, applicera den försiktigt på det drabbade området och täck sedan upp det med en ren mjuk trasa så att pastan stannar på plats. Håll det här under en bra 20-25 minuter och se till att du följer detta två gånger om dagen för bättre resultat.

Olivolja:

För omedelbar påverkan är olivolja verkligen en underbar produkt. Applicera lite varm olivolja i det drabbade området och massera det under ganska lång tid så att blodflödet i det området är fritt flöde vilket omedelbart minskar smärtan. Håll massera tills smärtan helt bleknar.

Vinäger:

Hot n 'kall ättika wraps är en snabb och enkel lösning för botad tendonit. Processen är ganska lätt. I en skålblanda jämnar mängder ättika och vatten och värm det och i den andra skålen häller samma innehåll och kyler det. Doppa sedan med en trasa eller torka av och torka den runt foten. Efter 5 minuter använd den andra lösningen och gör samma process. Efter en tre-timmars repetitionsplåten torka den drabbade platsen och applicera fuktkräm.

Se mer: Stinkande hårbehandling

Potatispasta:

Potatis är en bra naturlig lösning för mat tendonit. Koka bara en stor potatis och låt den svalna. När det svalnar ner mash det tills det är smidigt och pasty. Applicera pasta på det drabbade området och täck det med en ren mjuk trasa så att pastaen inte glider eller faller av. Om denna process kan följas varje dag två gånger, uppnås betydande minskning av svullnad och fotvärk.

Pin
Send
Share
Send